Treninky

Trénink probíhá každé pondělí a středu v ZŠ Hornoměcholupská v malé tělocvičně. Tréninky jsou rozděleny do kategorie začátečníci, pokročilí a závodníci. Dospělí mají zatím svou pravidelnou hodinu ve středu od 18:00 – 19:00 (je možné se domluvit na individuálních seminářích).

Výhoda HPZ karate

Výhodou, kterou HPZ Karate přináší je, že děti jsou trenérem odváděny rovnou z družiny do tělocvičny. Tím je zajištěn bezpečný přesun dítěte a rodiče tak v tyto dva dny získávají čas na své záležitosti. Děti jsou po skončení cvičení předávány rodičům před hlavním vchodem do prostor školy.

HPZ Karate je oddíl pod autoritou SKIF (Shotokan Karate International Federation) a zároveň součástí Českého svazu karate. Veškeré soutěže, zkoušky jsou uznávány nejen celorepublikově, ale celosvětově.

HPZ karate - soutěže a výuka

HPZ karate se účastní soutěží. V roce 2019 se účastnily dvě naše závodnice i Mistrovství světa. Soutěže jsou však dobrovolné a nikdo do nich není nucen.

HPZ cvičívá i mimo standardní hodiny výuky rámec (podle počasí a možností trenéra) například v hostivařském lesoparku. Stejně tak HPZ Karate pořádá i letní soustředění, kde se učíme obratnosti, šikovnosti, získáváme sílu, učíme se přátelství a týmovému duchu. To vše formou her, procházek a sportů, které k tomu poskytuje tamní příroda a podmínky a v neposlední řadě děláme na takových akcích i noční bojovky, abychom nabírali odvahu a sebevědomí.