Individuální trénink
Individuální trénink může být využit mnohými způsoby. Vždy se jedná o cvičení, kdy se trenér věnuje výhradně objednateli cvičení.
Takový trénink bývá po dohodě dále upřesňován, ať už se jedná o jeho náplň (například kurz sebeobrany, zaměření na konkrétní techniku karate nebo zaměření na konkrétní kata, případně přípravu na zkoušky, přípravu na závody ať už formou semináře kata nebo kumite). Náplň takového cvičení může být různorodá a záleží vždy na konkrétním požadavku a domluvě s trenérem.
Stejně tak i místo cvičení bývá upravováno podle dohody. Preferovanou alternativou je provedení individuálního tréninku v místě žadatele. Prostory pro individuální cvičení dosud HPZ nedisponuje.
HPZ pro tento účel (individuálních tréninků) umí dodat kvalifikované trenéry z mnoha oblastí. Neleží vše jen na jednom člověku.